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Ihr Lieben,
ich freue mich riesig, dass ihr am Üben dran bleibt. Hier ist es möglich euch genau die Stunden zu suchen, die euch am besten passen und sie genau dann zu üben, wann es euch die Zeit erlaubt. Ich rate dennoch dazu euch innerlich einen Fahrplan zu erstellen, dass ihr regelmäßig mindestens einmal in der Woche einen Termin dafür ins Auge fasst, weil es sonst schnell im Alltagsgeschehen durch rutscht und dann nur schlechtes Gewissen und Unmut bringt, wenn es doch nicht klappt. Rituale wie Yoga sind besonders kräftig, wenn man sie zur selben Zeit am selben Tag der Woche ausführt. Das zur Inspiration für euch und eure Praxis... ✨ Es ist selbstredend, diese Zugangsdaten mit niemandem zu teilen, weiterzuleiten, oder das Video zu downloaden. Von Herzen, eure Rosa |
Schön, dass Du hier bist ♡